Vieta į(si)kvėpti

  • Wildfit: atostogos nuo cukraus tęsiasi

    Supratau, kodėl cukrus vaidina tokį didelį vaidmenį mūsų (norėčiau tikėti, kad ne vien mano :)) gyvenime. Kalta evoliucija… Ir nors kaip lengva būtų ją kaltinti (nu nes evoliucija gi negali apsiginti, ania?), bet šįkart rimtai – sunku atsispirti saldumui, nes gamtoje jis toks retas. Ir jeigu prieš tūkstančius metų rasdavai ką nors saldaus, pradedant uogom,

    Skaitom toliau >

  • Wildfit: vien tik cukrus valdo mus

    Taigi, savaitė be cukraus… einasi lengviau nei galvojau 😀 Gal dėl to, kad cukrų jau seniau pakeičiau į ksilitolį su eritritoliu, ir šiaip nebaisiai daug jo naudojau. Bet kadangi kalba ne vien apie gryną cukrų, bet ir visur esantį, tai – su šokoladu kur kas sunkiau. Pienišką jau kurį laiką keičiu juodu, su daug kakavos,

    Skaitom toliau >

  • Wildfit: trečioji savaitė

    Tai ką, dviejų savaičių trial’as pasibaigė, bet taip įdomu, ką girdžiu, kad nutariau tęsti. Taip ir pagauna ant kabliuko 🙂 Cukrus… tie balti priklausomybę keliantys kristalai… Neįtikėtina, kai pamačiau, kiek cukraus pavadinimų gali būti – bet pradėjus skaityti etiketes, tai tampa akivaizdu. Užmeskime akį, visų čia nevardinsiu, bet pagrindiniai, kurie man užkliuvo, nes prie kai

    Skaitom toliau >